Palo Alto

L’idée majeure de l’école de Palo Alto est que le comportement d’un individu découle de :

  • son processus intrapsychique
  • la relation de l’individu par rapport à son entourage

Dans toute relation il y a une adaptation réciproque ou non = processus de feedback. Les personnes en difficulté recherchent des solutions (qui s’avèrent bien souvent inefficaces), ils persévèrent, et cela entretient le problème.

La solution : arrêter les tentatives de solution préalables, arrêter de faire la même chose et qui ne marche pas.

D’où, l’utilisation de l’intervention paradoxale :

  • = contraire à l’utilisation commune
  • = faire une intervention à 180°, solution apparemment illogique et cependant paradoxalement efficace.

References :

  • Thérapies brèves : principes et outils pratiques
  • Stratégie de la thérapie brève
  • Et bien d autres encore…